妊娠中におすすめの美容成分
「妊娠中はいつものスキンケアが、なぜか最近合わなくなったり、物足りなく感じる…」そんな変化に戸惑うあなたへ。妊娠中は心も体も嬉しい変化ですが、肌にとっては“試練”の時期でもあります。
この記事では、妊娠中の悩みにフォーカスして、ぜひ取り入れてみたい美容成分をご紹介。その理由も合わせて、マタニティコスメブランドならではの視点でお届けします。
うるおい不足、かゆみやつっぱり感を解消する“ヒアルロン酸”
妊娠期はホルモンバランスの急激な変化で、肌のバリア機能が乱れがち。その結果、乾燥やかゆみ、引っ張られるようなつっぱり感に悩む人が多くなります。そんな時の頼れる味方が「ヒアルロン酸」。
もともと体内にある成分で、肌に水分をたっぷり溜め込む能力はなんと1gで6リットル分！しかも外用使用で体内に吸収されにくいので、妊娠中も安心して使いやすいといわれています。日々のケアでヒアルロン酸配合のボディクリームやローションを取り入れれば、潤いヴェールで外部刺激から肌を守り、妊娠線予防や全身のもっちり感アップにも効果的。「もう乾燥に悩まない！」そんな思いになれる1本です。
妊娠中の肌バリアを高める“植物性ヒト型セラミド”
妊娠中に敏感肌やゆらぎ肌で悩む方におすすめなのが、“植物性ヒト型セラミド”です。妊娠によるホルモンバランスの変化で、肌のバリア機能を担うセラミドが減少しやすくなると、乾燥やかゆみ、外部からの刺激が直接肌に伝わりやすくなります。そこで注目したいのが、「ヒト型」のセラミドです。
ヒト型セラミドは、人の肌に本来存在するセラミドと構造がとてもよく似ており、他のタイプと比べて肌になじみやすく、バリア機能を効果的にサポートしてくれます。さらに「植物性」のものは、植物由来の原料から作られているため敏感肌の方にも使いやすく、環境にも配慮されています。
日々のスキンケアに植物性ヒト型セラミドを取り入れることで、繊細な肌をやさしく守り、外部刺激や乾燥に負けない健やかな肌を目指すことができます。「敏感だから」とスキンケアを諦めず、セラミドのチカラで肌バリアを高めましょう。
妊娠中の“シミ・色ムラ・くすみ”対策には“ナイアシンアミド”
妊娠中はホルモン変化の影響でシミや色素沈着が起こりやすく、鏡を見るたびに気分も曇りがち。そんな悩みには「ナイアシンアミド（ビタミンB3）」がおすすめ。
ナイアシンアミドは肌を明るく整えるだけでなく、バリア機能強化やうるおいキープ、シワ・たるみの予防にもマルチに働きます。さらに最近では、妊娠高血圧腎症や胎児の健やかな発育をサポートする可能性も研究報告があるなど、プレママ世代にも注目の成分。
毎日無理なく取り入れられて、しかも妊娠・授乳中でも安全性が高いので「欲張りケア」が叶います。
妊娠中のエイジングケアには植物由来の“バクチオール”
エイジングケアで有名な成分といえばレチノールですよね。ところがレチノールはビタミンAの一種であり、過剰なビタミンAの摂取は胎児に先天異常や奇形を引き起こすリスクがあるため、妊娠中は注意が必要です。
でもやっぱりエイジングケアだってしたい…そんなお悩みに寄り添うのが、次世代成分「バクチオール」です。バクチオールは、レチノールと似た働きを持つ植物由来成分で、シワやたるみ、ハリ不足にアプローチしつつ、刺激や皮むけ感がほとんどありません。紫外線や熱にも強く、日中のケアにも安心です。
妊娠中の敏感な肌にもやさしく、レチノールの代替として“安心して選べる”点が大きな魅力。妊娠期でもしっかりエイジングケアを妥協したくない人におすすめ成分です。
妊娠中の“ホルモンバランスに心強い味方“イソフラボン”
女性ホルモンに似た働きを持つことで知られる「イソフラボン」ですが、妊娠中にも注目されています。研究によっては、摂取量が多いことで妊娠糖尿病やうつ症状のリスクが低下する報告もあり、ホルモンの乱れによる気分の落ち込みや、肌トラブルの緩和に役立つ可能性が示されています。
ただし、サプリメント等からの過剰摂取は胎児への影響も論議されているため、自然な大豆食品や外用クリームとして日常使いするのがおすすめです。
たとえば、毎日のスキンケアや食事に無理なく取り入れることで、妊娠中のゆらぎ肌や気分の変化にもしっかりと向き合うことができます。
妊娠中の肌荒れ対策には“ツボクサエキス”
妊娠中はちょっとした刺激で肌に赤みや炎症が出やすく、ストレスもたまりがち。そんな時に頼りになるのが、アジアで古くから“癒しのハーブ”として親しまれてきた「ツボクサエキス」。
ツボクサエキスは、肌の赤みやヒリヒリ、かゆみなどの不快感を穏やかに落ち着かせ、うるおいをあたえてくれる植物由来の成分です。近年では「CICA（シカ）」という名前でも注目されており、敏感肌やゆらぎやすい時期にも選ばれています。乾燥しやすい妊娠中の肌をやさしく守り、肌荒れやニキビ予防にも役立つため、多くのプレママから支持を集めています。
デリケートになりやすいこの時期のお守りアイテムとして、ぜひ毎日のケアに取り入れてみてください。
妊娠中の悩みをこれ1つですべて解決“マタニティ専用ボディケアクリーム
妊娠線をケアしながら肌悩みも同時に解消したい…リエムオーガニックのボディケアクリームは、そんなプレママの声から生まれた救世主アイテム。ここまでにご紹介した、ヒアルロン酸、植物性ヒト型セラミド、ナイアシンアミド、バクチオール、イソフラボン、ツボクサエキスの6つの成分がすべて入っています。
これ1本で「妊娠線ケア」はもちろん、「うるおい」「肌バリア」「シミ・くすみ」「エイジングケア」「ホルモンバランスのサポート」「肌荒れ防止」までしてくれる、プレママのために考え抜かれた一品です。
特別な時期であるマタニティケアには、あなたの肌をやさしく守るボディケアクリームをぜひお試しください。
